oleh

5 Pemicu Buah d4da Kendur

HastagNet – Memiliki payud4ra kendur merupakan mimpi buruk bagi banyak wanita, baik yang belum menikah maupun yang sudah. Ada beberapa alasan kenapa payud4ra jadi kendur. Yuk, simak di sini!

Berita Terpopuler

Payud4ra terbentuk dari jaringan lemak. Di antara jaringan lemak ini, terdapat kelenjar-kelenjar yang bertanggung jawab untuk memproduksi ASI ketika kamu memiliki bayi.

Selain itu, payudara juga memiliki sekumpulan ligamen, yaitu semacam tali-temali yang memberikan bentuk pada payud4ra dan menopang payud4ra pada otot dada.

Berita Terpopuler

Sederet Penyebab Payud4ra Kendur

Setiap wanita ingin memiliki payud4ra yang kencang dan ideal. Ini tidak selalu untuk menarik perhatian pasangan saja, ya. Payud4ra yang indah dan sehat juga bisa membuat wanita merasa lebih cantik dan percaya diri.

Berita Terpopuler

Lalu, sebenarnya apa, sih, penyebab payud4ra kendur? Berikut ini adalah sederet hal-hal yang bisa menyebabkan payud4ramu tidak kencang lagi:

Menarik Dibaca!  Kota-kota Terdingin di Dunia
  1. Perubahan ukuran payud4ra

Walau ditopang oleh ligamen, kulit di sekitar payud4ra rentan sekali mengalami peregangan sehingga jadi terlihat kendur. Hal ini bisa terjadi ketika ukuran payud4ramu berubah akibat perubahan jumlah lemak di dalamnya.

Berita Terpopuler

Perubahan jumlah lemak dalam payudara bisa disebabkan oleh banyak hal, antara lain diet dan kehamilan. Namun, biasanya penyebab payud4ra kendur adalah kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis.

  1. Penuaan

Selain karena ukuran payud4ra, ligamen yang menopang payud4ra pun bisa mengendur seiring bertambahnya usiamu. Saat mengalami penuaan, kadar hormon reproduksimu pun akan berubah, khususnya hormon estrogen.

Berita Terpopuler

Jumlah estrogen yang berkurang ini bisa menyebabkan kulit dan jaringan di sekitar payudara tidak terhidrasi dengan baik sehingga menjadi kurang elastis dan akhirnya kehilangan kekencangannya secara alami.

  1. Faktor keturunan

Faktor genetik berperan cukup besar dalam menentukan bentuk, ukuran, hingga kekuatan ligamen pada payud4ra. Jadi, payud4ra kendur juga bisa dipengaruhi oleh faktor keturunan.

Menarik Dibaca!  8 Cara Alami Menyingkirkan Komedo dan Whitehead dengan Cepat
Berita Terpopuler

Jika ibumu atau anggota keluarga lainnya memiliki payud4ra yang kendur, kemungkinan kamu memiliki payud4ra yang kendur juga akan lebih besar.

  1. Gaya gravitasi

Gaya gravitasi membuat payud4ra tertarik ke arah bawah. Semakin kuat gaya gravitasi, semakin meregang pula ligamen yang menopang payud4ra. Hal ini dipengaruhi oleh ukuran payud4ra dan postur tubuh.

Payud4ra yang besar lebih mudah tertarik ke bawah, sehingga lebih mudah juga mengendur. Selain itu, postur tubuh yang membungkuk juga dapat menguatkan gaya gravitasi untuk menarik payud4ra ke bawah.

  1. Kebiasaan merokok
Berita Terpopuler

Seperti telah banyak diketahui, merokok sangat tidak baik untuk kesehatan, termasuk untuk kesehatan payud4ra.

Faktanya, merokok mampu menyebabkan kulit payud4ra kehilangan elastisitasnya. Jadi, jangan heran bila wanita perokok lebih berisiko memiliki payud4ra yang kendur, meskipun ia masih muda.

Menarik Dibaca!  Foto-foto Pemenang 2015 National Geographic Traveler Photo Contest

Selain kelima penyebab di atas, payud4ra kendur juga bisa disebabkan oleh rutinitas olahraga yang terlalu banyak memberikan gerakan pada payud4ra, sehingga ligamen di sekitar payud4ra terus meregang dan menyebabkan payud4ra tidak kencang seperti sebelumnya.

Agar payud4ra selalu kencang dan padat, penting bagi kamu untuk selalu menjaga berat badan dengan baik, tidak merokok, menggunakan bra yang tepat sesuai ukuran payudara, mengonsumsi makanan sehat, menjaga postur tubuh yang tegap, dan mencukupi kebutuhan cairan setiap hari.

Selain cara-cara mengencangkan payud4ra di atas, kamu juga bisa melakukan operasi pengencangan payud4ra atau mastopeksi. Namun, sebelum memutuskan untuk melakukan hal ini, berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter untuk mencegah terjadinya komplikasi dan hasil yang tidak sesuai keinginanmu. [alodokter]

Komentar

Berita Lengkap Lainya